مدیتیشن و تمرکز چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟
مدیتیشن، مراقبه یا دیانا چه تفاوتی با تمرکز یا دهارانا دارد؟ وقتی صحبت از مدیتیشن می شود، بسیاری از افراد، فرم نشست چهارزانو با چشمانی بسته را تصور میکنند که یک فرد از این طریق در حال تمرکز است. مدیتیشن و تمرکز دو واژه ای هستند که در اغلب مواقع در کنار هم به […]
