_نمیدونم از کجا شروع کنم، آخه تنوع تمرینها خیلی زیاده؟ درست مثل یک روز شلوغ کاری که نمیدونم از کجا باید شروع کنم؟ همینطور شلوغ میمونه، درست مثل یک انباری، یک کابینت یا کمد شلوغ( کمد آقای ” گوپی” را یادتونه?).
– نمیدونم از کجا شروع کنم آخه بدنم آسیب دیده بود و تازه چند وقتیه که خوب شده، نمیدونم دوباره چطوری تمرین هام را شروع کنم؟
_نمیدونم از کجا شروع کنم، آخه این ترم واحد های درسی دانشگاهی ام زیاده و نتونستم در هیچ کلاس ورزشی ای ثبت نام کنم. بدنم از بی تمرینی خیلی خشک شده و نیاز به تمرین دارم ولی نمیدونم چطوری شروع کنم؟
_ نمی دانم از کجا شروع کنم؟ آخه ساعت کاریم تغییر کرده و دیگر نمیتونم نظم تمرینی سابقم را داشته باشم
_نمیدونم از کجا شروع کنم؟ آخه، برای چند ماه رفته بودم به سفر . بعد از برگشت از سفر هم که مشغول انجام کارهای عقب مانده ام بودم. از تمرین هام دور شدم و می خوام که دوباره شروع کنم ولی نمیدونم چطوری؟
– نمیدونم از کجا شروع کنم آخه ………
تمام این دلیل ها دور هم جمع شده اند تا من از تمرین های مستمر خودم دور باشم. و همچنین باعث شده اند که آمادگی بدنی و تمرینی برای من دست نیافتنی بشوند.
برای شروع دوباره می توانم به آرامی و با همان لذت در انتخاب منوی یک رستوران، از ” منوی رستوران تمرینات یوگا” تمرین های مورد علاقه ای که مناسب حال و هوای این” ندانستن هام” می شود را انتخاب کنم.
به زودی از# منوی رستوران تمرینات یوگا، نمونه هایی را رونمایی میکنم.
(آنافورا= متن با شروع مشترک از یک جمله واحد)
#شروع دوباره تمرینات#یوگا
#samiya yoga